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Ultimamente aqui temos falado sobre ser feliz e felicidade no geral, e por isso, o texto de hoje é sobre dicas de felicidade. Vamos começar a nossa pequena lista:

  1. Errar não é vergonha: Quando e se errares, volta a tentar de novo, lembra-te de que a causa do teu stresse de agora será irrelevante. E quando tiver um dia mau, sempre dá para melhorar no dia seguinte.
  2. Se estiveres infeliz: Mesmo que não saibas o motivo, conversa sobre isso com alguém de confiança. A troca de ideias e sentimentos promove a cura e fornece algum nível de satisfação ou paz de espírito.
  3. Respira fundo e sorri: Mesmo que não haja um motivo específico. Relaxar e a meditação, também pode ser de grande ajuda, caso acredites. Tenta relaxar, uma massagem é uma boa maneira de tirar um tempo para cuidar de si mesmo, como uma recompensa por tudo o que já fazes.
  4. Ama os outros: Tenta amar as outras pessoas como te amas a ti mesmo. A felicidade vem de sentires-te bem sobre as coisas que te rodeiam e como elas te afetam.
  5. Pessoas Negativas: Não deixes o que as pessoas falam ou fazem te afete negativamente. Se alguém disse algo ofensivo, não respondas, ou a pessoa vai continuar. Evita esse tipo de gente.
  6. Sê Feliz: Sê feliz como és, pois ninguém é perfeito. Encontra tempo para ti mesmo é importante. Pensa em como tens sorte e agradece por tudo o que
  7. Reconhece-te: Conhece o teu valor. Concentra-te em fazer o teu melhor em cada objetivo que tiver. Continua a te reinventar e evita a estagnação, ao passo que se aprecia e se supera rumo aos teus objetivos e às oportunidades que tens.

Deixo-te aqui alguns textos também sobre todo este tema da felicidade e ser positivo :

  1. Ser Feliz: Interage
  2. Ser Feliz: Positividade
  3. O Segredo do Hoje
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